Työpaja 1: ke 22.11. klo 18
Työpaja 2: to 30.11. klo 18
Työpaja 3: to 7.12. klo 18
Työpajojen kesto on noin 1-1,5 tuntia. Jokaisesta työpajasta valmistuu tallenne, joka on katsottavissa vähintään vuoden ajan.
Tämän tulet saamaan:
-
1. Pohjan luominen - turva, yhteys ja tunteiden tunnistus
-
2. Kohtaaminen - sisäinen lapsi sekä tunteiden viestit
-
3. Vapauttaminen - Vapauta tunteet sisältäsi
Yhteisöllisyyden tuki ja kannattelu
Kokemuksellinen työpajasarja, jossa opit 3 askeleen Tunteiden alkemointi -menetelmän jonka avulla kohtaat tunteet ja niiden viestit sekä käsittelet tunteiden latauksia ja purat niitä kehollisesti ja sanallisesti....
...jotta voit nauttia elämästäsi vapaampana tunnelukkojen aiheuttamista kielteisistä käyttäytymis-, ja reagointimalleista, kokien arvostusta itseäsi kohtaan ja ymmärtäen itseäsi sekä muita sekä täyttäen omia tarpeitasi enemmän.
Mitä odottaa valmennuksesta?
Valmennus tapahtuu kolmesta Zoomissa järjestettävästä työpajasta ja jokaisesta työpajasta tulee tallenne. Kokemukselliset työpajat ovat kestoltaan noin 1-1,5 tunnin mittaisia [klo 18] eteenpäin.
Ajankohdat: ke 22.11., to 30.11. ja to 7.12. Työpajoista valmistuu myös tallenne, joka on katsottavissa vähintään vuoden ajan.
Työpajasarjan aikana opit kolmen askeleen Tunteiden Alkemointi -menetelmän:
🗝 1. Pohjan luominen - turva, yhteys ja tunteiden tunnistus
Tämä on välttämätön vaihe, jos haluaa tehdä tehokasta, turvallista ja lempeää tunteiden kohtaamista. Työpajan aikana saat itsellesi työkalun ja kokemuksen turvan sekä keho-mieli-ydinminä -yhteyden luomisesta. Tämän lisäksi opit skannaamaan kehoa ja siellä olevia tunteiden muodostamia jumiutumia sekä tunnistamaan tunteita.
🗝 2. Kohtaaminen - sisäinen lapsi sekä tunteiden viestit
Saat konkreettisia työkaluja tunteiden kohtaamiseen sekä niiden sisältämien tärkeiden viestien ymmärtämiseen, sisäisen lapsen eheyttämiseen sekä voimavarojen löytämiseen.
🗝 3. Vapauttaminen - Vapauta tunteet sisältäsi
Sukellat syvään harjoitukseen lempeässä ohjauksessani ja näin pääset purkamaan tunteisiin liittyviä kehollisia latauksia turvallisesti ja luonnollisesti. On tullut aika vapauttaa tunteita sisältäsi. Työpajan aikana saat itsellesi käyttöön lempeän mutta tehokkaan työkalun tunteiden vapauttamiseen ja alkemointiin.
Kenelle valmennus on luotu?
Jokainen meistä kantaa mukanaan erilaisia tunteita ja ajatusmalleja, jotka voivat muodostaa esteitä henkilökohtaiselle kasvulle ja onnellisuudelle. Tämä ainutlaatuinen työpajasarja on suunniteltu auttamaan sinua tunnistamaan ja kohtaamaan nämä näkymättömät esteet sekä tarjoamaan käytännön työkaluja niiden vapauttamiseksi. Työpajasarja on luotu sinulle joka haluat...
» oppia lempeän mutta tehokkaan menetelmän purkaa tunteita.
» ymmärtää tunteitasi ja niiden takana olevia viestejä paremmin.
» oivaltaa kahlitsevien tunteiden takana olevia juurisyitä ja eheyttää niihin liittyviä muistoja.
» löytää käytännön työkaluja emotionaaliseen vapautumiseen.