Ainutlaatuinen 12 viikon ryhmävalmennus, jossa opit menetelmän jonka avulla luot yhteyden todelliseen itseesi sekä otat askeleita kohti sisältäpäin ohjautuvaa, sinulle merkityksellistä elämää.
Valmennus auttaa sinua vapautumaan rajoittavista uskomuksista ja tunnejumeista, jotka estävät sinua loistamasta omaa ainutlaatuista valoasi niin, että voit loistaa kirkaammin kuin koskaan ennen.🌟
Ovet valmennukseen aukeavat jälleen keväällä 2024!
Liity odotuslistalle tästä ja saat tiedon tulevasta valmennuksesta ensimmäisten joukossa!
*rekisteröitymällä hyväksyn, että liityn mukaan Elinan Sisäpiiriin ja saan vastaanottaa inspiroivia viikkokirjeitä sähköpostiini. Voin poistua listalta milloin tahansa.
"Elätkö sellaista elämää kuin haluat, ja jos et valmennuksen avulla tulet löytämään avaimia itseesi ja onnellisempaan elämään!"
"Itse koin, että pääsin valmennuksessa juurisyiden äärelle. Löysin syitä ja nimiä erilaisille tunteille ja ajatuksille. Valmennus sekä pysäyttää tähän hetkeen, että laittaa kyseenalaistamaan ja pohtimaan omaa elämää ja suuntaa.
Elinan tapa valmentaa on ainutlaatuinen ja valmennuksessa mukana oleminen oli yllättävän helppoa vaikka elänkin hektistä perhearkea. Tuntuu hyvältä tietää, kun elämässä on solmukohtia, voin palata materiaalien pariin. Joka kerta niistä saa jotain uutta."
Valmennuksen osallistuja
Kuulostaako jokin näistä tutulta?
» Olet kadottanut yhteyden itseesi ja laiminlyönyt omia tarpeitasi. Haluat asettaa itsesi elämäsi päähenkilöksi sekä nauttia elinvoimaisemmasta arjesta, jossa tarpeesi ja unelmasi täyttyvät.
» Muiden miellyttäminen ja epävarmuus estävät sinua elämästä sellaista elämää, jota sisimmässäsi haluat. Haluat purkaa uskomukset, jotka eivät enää palvele sinua sekä vahvistaa niitä, jotka tuovat esiin todellisen voimasi ja valosi.
» Käyt ylikierroksilla ja etsit elämän merkitystä. Haluat lopettaa hapuilun, nähdä asiat selkeämmin sekä luottaa siihen, että elämä tapahtuu parhaaksesi.
» Murehdit ahdistuen mennyttä ja tulevaa, etkä elä tässä hetkessä. Haluat löytää rauhan sisältäsi tähän hetkeen sekä kokea enemmän iloa juuri nyt.
Mitä opit sytytä valo sinussa -valmennuksessa?
🌟 Luomaan sisällesi läsnäoloa ja turvaa
[Luot pohjan onnellisuudelle johon ulkopuoliset tapahtumat eivät pääse enää niin suuresti vaikuttamaan.
Opit parhaat tekniikat läsnäolon ja sisäisen turvan luomiseen.]
🌟 Vahvistamaan yhteyttä kehoosi
[Opit kuuntelemaan kehon viestejä paremman hyvinvoinnin saavuttamiseksi.
Tulet valjastamaan käyttöösi keholliset menetelmät, joiden avulla luot uudenlaisen suhteen kehoosi.]
🌟 Purkamaan rajoittavia uskomuksia ja tunnelukkoja,
[Mikä lisää vapautta ja elinvoimaa niin kehon kuin mielen tasolla. Nostatat ylös
ydinuskomuksia sekä tunnelukkoja, jotka ovat rajoittaneet sinua ja purat niitä sekä luot tilalle uusia,
laajentavia uskomuksia itsestäsi ja kyvyistäsi.]
🌟 Syventämään itsetuntemustasi,
rakentamaan vahvan suhteen itseesi sekä nousemaan omaan voimaasi
[Omien arvojen mukaisen arjen ja rakkaudellisten rajojen avulla. Sytytä valo sinussa -metodi johdattaa sinut kirkastamaan sen
mitä oikeasti haluat ja kaipaat, sekä nousemaan oman elämäsi päähenkilöksi.]
🌟 Nostamaan kehosi elinvoimaa
[Tuntemaan olosi tasapainoisemmaksi ja energisemmäksi. Sinä ansaitset voida hyvin, ja valmennuksessa opit metodit
hermoston tasapainottamiseen sekä kehon energisointiin. Ymmärrät elinvoimaisuuden lähteen ja osaat hyödyntää sitä.]
🌟 Vapauttamaan valon sisälläsi
[Kuuntelemalla ja seuraamalla sisäistä johdatustasi. Valmennuksen aikana tulet puhdistamaan kaikkea sitä,
mikä on aikaisemmin estänyt omaa valoasi säihkymästä kirkkaana. Nyt on tullut aikasi loistaa ja olla se kuka todella olet.
Kuvittele hetki, millaista olisi herätä joka aamu tietäen, että päiväsi täyttyy sinulle merkityksellisistä asioista. Elinvoimainen arki odottaa, kun päätät kuunnella omia tarpeitasi ja toiveitasi.
Tule mukaan matkalle kohti parempaa itsetuntemusta, voimakkaampaa läsnäoloa ja syvempää yhteyttä itseesi.
Sytytä Valo Sinussa
valmennusohjelma:
Ovet valmennukseen aukeavat jälleen keväällä 2024!
Inspiroidu valmennettavieni upeista tuloksista...
Mitä teemoja valmennuksessa käsitellään?
TEEMA 1:
Juuret - Löydä sisäinen turva ja luottamus kehoosi
Luot lisää tasapainoa arkeesi läsnäolon ja yhteyden kautta. Opit keholliset harjoitukset kehosi tarpeiden kuunteluun ja kierrosten rauhoittamiseen, luot rakastavamman kehoyhteyden sekä alat palautua kokonaisvaltaisesti. Vahvat juuret luovat pohjan sisäisen valon sytyttämiselle.
Kohokohdat:
- Palaudu kokonaisvaltaisemmin huomioimalla nämä 7 eri palautumisen osa-aluetta
- Alat rakentamaan arkeen läsnäoloa sekä kehoyhteyttä vahvistavia rutiineita
- Saat levätä suuren äidin sylissä yhdessä kauneimmassa koskaan luomassani meditaatiossa
- Työpajassa vahvistamme juuria ja sisäistä turvaa
TEEMA 2:
Uskomusten alkemia - vapaudu rajoittavista ja pienentävistä uskomuksista
Kyseenalaistat kaikki ne vähättelevät, pienentävät ja pelonsekaiset tarinat, joita olet pitänyt joskus itsestäsi totena. On aika löytää oma totuutesi ja muokata sisäiset tarinasi palvelemaan omaa voimaasi. Opit tunnistamaan, kyseenalaistamaan ja purkamaan rajoittavat uskomuksesi sekä kehollistamaan itseesi uusia, hyvinvointiasi palvelevia uskomuksia.
Kohokohdat:
- Opit löytämään mielen ei palvelevia toimintamalleja sekä luomaan uusia, palvelevia toimintamalleja
- Löydät kätkeytyneitä ydinuskomuksia ja lähdet alkemoimaan niitä ja vahvistat omaa minäkuvaasi
- Siivet -työpajassa purat rajoittavat uskomukset ja luot uusia, laajentavia uskomuksia ja kehollistat ne
TEEMA 3
Tunteiden transformointi - valjasta tunteiden viestit palvelemaan sinua
Kohtaat elämän voiman virtaamisen tiellä olevat tunnetukokset ja vapaudut niistä. Opit pysähtymään tunteiden äärelle ja liikuttelemaan niitä kehollisesti. Opit uudenlaisia, sallivampia tapoja kohdata vaikeita tunteita sekä vapautat itsesi katkaisemalla ylisukupolvisia tunnetaakkoja.
Kohokohdat:
- Opit lukemaan kehosi viestejä paremmin
- Pääset kokeilemaan käytännössä kehollisia tunnetyöskentelymenetelmiä
- Työpajassa purat häpeää ja arvottomuutta sekä alkemoit niistä rohkeutta, luottamusta ja rakkautta
TEEMA 4:
Vahvista omaa voimaasi ja sisäistä tulta
Jotta voit elää sisältäpäin ohjautuvaa ja merkityksellistä elämää, on sinun tunnettava itsesi ja tiedettävä mitä haluat. Opit syventämään itsetuntemustasi ja kuorimaan päältäsi rooleja, kunnes löydät todellisen minuutesi kirkastamalla ydinarvosi, luomalla yhteyden sisälläsi olevaan tuleen sekä vahvistamalla kehosi kautta pystyvyyden tunnetta.
Kohokohdat:
- Oivallat miten voit kääntää asiat joita ET halua asioiksi joita todella haluat vetää puoleesi elämässä
- Tiedät mitä on entropia ja kuinka kumoat sen kuluttavan vaikutuksen elämässäsi sekä alat voimistamaan elinvoimaasi kehossasi erilaisten kehollisten harjoitusten avulla
- Työpajassa voimistat TULTA ja nouset omaan voimaan, totuuteen ja rohkeuteen
TEEMA 5:
Sytytä valo sisälläsi
Valmennus on puhdistanut tieltäsi esteitä oman ainutlaatuisen valosi loistamiselle. Nyt on aika sytyttää sisäinen valosi loistamaan, sillä maailma tarvitsee juuri sitä! Opit näkemään rajoitusten sijaan mahdollisuuksia, tuomaan unelmat luoksesi sekä antautumaan elämän virran tuettavaksi. Kehollistat sen, kun sanot elämälle KYLLÄ, ja opit nauttimaan elämästä omassa voimassasi.
Kohokohdat:
- Vahvistat omaa intuitiotasi ja siirryt päästä eli ajatuksista sydämeen
- Opit tietoisen luomisen perusteet, sekä tuot askeleet käytäntöön elämässä
- Alat saada ohjausta omien unelmiesi polulle
- Työpajassa sytytät sisäisen valosi ja opit metodin jonka avulla luot unelmistasi totta
MITÄ SAAT LIITTYESSÄSI MUKAAN [ARVO: 2150€]
12 viikkoa valmennusta Sytytä valo sinussa -valmennusalueella
⁕ 5 kokonaisvaltaista ja vaikuttavaa kurssimoduulia jotka sijaitsevat Kajabissa.
⁕ Kymmeniä ytimekkäitä, arkeen sujahtavia luentovideoita ja äänitteitä.
⁕ Oivalluttavia tehtäviä ja harjoituksia, joita on helppo toteuttaa arjen keskellä
⁕ Materiaalit ilmestyvät viikottain ja ovat käytössäsi vähintään vuoden ajan.
5 työpajaa + 3 yhteisöllistä tapaamista Zoomissa
⁕ Alustavat ajat työpajoille 13.9. / 26.9. / 11.10. / 1.11. / 15.11. klo 18 eteenpäin, kesto n. 1,5-2h.
⁕ Jokaisesta työpajasta valmistuu tallenne, joka on katsottavissa myöhemmin.
⁕ Valmennuksen osallistujat pääsevät kohtaamaan toisensa yhteisöllisyystapaamisissa ja jakamaan kokemuksia sekä esittämään kysymyksiä.
⁕ Alustavat tapaamisajat 4.9. / 16.10. / 23.11. klo 19 eteenpäin, kesto noin 1h.
Teemoja syventävät meditaatioäänitteet
⁕ Rakastetut meditaatiot on luotu vain SVS valmennukseen osallistuville tukemaan käsittelemiämme teemoja.
Valmentajan sähköpostituen koko valmennuksen ajan
⁕ Jotta et jää yksin, vaan sinulla on pääsy valmentajan tukeen yhden sähkäpostin päässä.
BONUSSISÄLLÖT
✔ Pääsy meditaatioäänitekirjastoon [arvo 198€]
13 matkaa tukevaa voimaannuttavaa 360°-meditaatiota:
- Upeaa huomenta!
- Kauniita unia
- Tyyni mieli
- Kehon eheyttävä voima
- LEON
- Tämän hetken taika
- Hengityksen virtaus
- Turvapaikka
- Olen turvassa
- Vaikean tunteen kohtaaminen
- Kohtaaminen sisäisen lapsen kanssa
- Hetki äidin kanssa - äitisuhteen eheytys
- Hetki isän kanssa - isäsuhteen eheytys
✔ Suunnan kirkastus -työpaja [arvo 150€]
Työpajassa pääset havainnollistamaan ihmispuuharjoituksen avulla elämäntilannettasi nyt sekä luomaan itsellesi suunnan, tavoitteen jota kohti haluat mennä. Tämän lisäksi alat ymmärtämään blokkeja, jarruja ja esteitä, joita uskomuksesi tai tunnelukot ovat aiheuttaneet tiellesi ja luot askeleita joiden avulla ylität nämä rajoitukset. Harjoitus on ollut itselleni yksi elämäni vaikuttavimmista ja toteutan sitä edelleen tietyin väliajoin.
✔ UUSI BONUS: Facebook-yhteisö koko valmennuksen ajan [arvo 257€
Uutena bonuksena olen luonut SVS-valmennuslaisille suljetun oman Facebook-ryhmän, jossa osallistujat pääsevät jakamaan kokemuksiaan, tukemaan toinen toistaan sekä inspiroitumaan. Ryhmä on tärkeä osa valmennusta, enkä malta odottaa kun pääsemme kommunikoimaan siellä koko sen 12 viikon ajan.
Ei riskiä, sillä sinulla on 14 päivän tyytyväisyystakuu!
Ensimmäiseksi haluan muistuttaa, että Sytytä valo sinussa -valmennus on hyvin kokonaisvaltainen ja vaikuttava valmennus ja se on tarkoitettu henkilöille jotka ovat valmiita sitoutumaan omaan hyvinvointiinsa ja omaan kasvuunsa sekä ottamaan askelia valmennusohjelman aikana. Päävastuu on aina itsellä.
Ohjelma on rakennettu rakkaudella sekä vuosien kokemuksella ja sen tarkoitus on auttaa sinua saamaan upeita tuloksia.
Ensimmäisen moduulin saatuasi sinun on mahdollista käydä valmennusta 14 päivän ajan. Mikäli olet sitä mieltä, ettei valmennus vastaa sitä mitä olit ajatellut, maksan sinulle mielelläni rahat takaisin.
Jäikö jokin mietityttämään? Lue vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin:
Kuinka paljon aikaa valmennus vie käytännössä?
Miksi lähtisin kohtaamaan vaikeita tunteita? Ajatuskin siitä pelottaa!
Pitääkö minulla olla kokemusta meditaatiosta, tunnetyöskentelystä tai henkisyydestä tullakseni valmennukseen?
Täytyykö työpajoissa jakaa henkilökohtaisia asioita muille?
Mitä jos vain nyt koitan pärjätä itse
Valmennuksen hinta mietityttää. Mistä tiedän, että saan rahoilleni vastinetta?
Koen tarvitsevani henkilökohtaisempaa tukea. Onko valmennus silti minulle sopiva?
Sopiiko valmennus minulle, jos minulla on diagnosoitu masennus?
Jäikö vielä kysyttävää? Ota yhteyttä, vastaan mielelläni! [email protected]
En malta odottaa sitä hetkeä, kun pääsen auttamaan sinua tässä tärkeimmässä työssä jonka voit tehdä itsesi kanssa elämäsi aikana.
Uskon, että kaikella on tarkoituksensa ja niin myös sillä, että olet päätynyt tänne verkkosivuilleni ja ehkä harkitset tähän valmennukseen osallistumista.
Olen tosissani, kun sanoin, että henkinen kasvu on tärkein ja merkityksellinen työ mitä voit elämäsi aikana tehdä, koska se on kaiken kukoistuksen ydin. Olen itse todistanut sen ja nähnyt sen uskomattomat vaikutukset omaan ja valmennettavieni elämiin, jotka ovat päättäneet panostaa omaan henkiseen hyvinvointiinsa.
Jos koet tällä hetkellä, että olet jumissa, pyörit ympyrää, tai et tiedä mitä tehdä, minne mennä, voin sanoa, että olen kokenut saman. Ainoa ratkaisu joka tähän auttoi, oli sisäisen työn aloittaminen itseni kanssa.
En löytänyt vapautta ulkoa, vaan se löytyy ainoastaan sisältä. Sisäinen maailmamme luo ulkoisen ja sisäinen maailmamme luo elämämme. Jos haluamme, pystymme vaikuttamaan elämäämme sisäisen maailman muutoksen kautta. Näin se toimii ja kun sen oivaltaa, on läpimurron porteilla.
Me jokainen luodaan itselle elämämme aikana tarinaa. Tarinaa, joka joko mahdollistaa meille paljon tai tarinaa, joka rajoittaa elämästä täyttä ja onnellista elämää. Millaista tarinaa sinä haluat itsestäsi ja elämästäsi luoda?
Haluatko että tarinasi rajoittaa sinua vai luo sinuun itsevarmuutta ja luottamusta omiin kykyihisi? Haluatko että tarinasi pienentää sinua vai luo sinusta arvokkaan, rakastetun ja pystyvän?
Sytytä valo sinussa -valmennus tarjoaa lukemattomia mahdollisuuksia tutustua todelliseen, autenttiseen omaan itseen. Se tarjoaa sinulle mahdollisuuden löytää ja vahvistaa rakkautta itseäsi kohtaan. Valmennus tarjoaa sinulle avaimia kukoistukseen ja elämään jota syvällä sisimmissäsi haluat elää ja miten haluat ilmentää itseäsi.
Jos tunnet sanomieni asioiden resonoivan ja haluat kipeästi löytää sitä ihanaa valon kipinää elämäääsi, tarjoan sinulle mahdollisuutta tähän valmennuskokonaisuuteen. Tunnen ja tiedän, että kaikki tapahtuu syystä, silloin kun aika on oikea. Onko nyt aikasi? Jos kyllä, varaa paikkasi valmennuksesta.
Lämpimästi tervetuloa mukaan, jos tämä resonoi. 🦋
Kyllä! Tämä resonoi ja haluan mukaan! 🌟